昨日は朝、選挙の投票に行って、“淀トレ”して、 それからＸＲモタに乗ってお買い物がてら近所をのんびり走り回ってきました。 “淀トレ”・・・淀川河川敷で走ったり、飛んだり、回ったり転んだりしてトレーニングすること！ 昨日は昼間はわりと気温が高く、あ…